miércoles, 2 de marzo de 2011

Tú eres tu mejor inversión

Invertir en tí mismo es una de las mejores cosas que puedes hacer. De hecho es uno de los comportamientos más comunes entre la gente que tiene éxito. Tenemos la idea de gastar en cosas que se van rápido y que una vez que se consumen no se quedan con nosotros, y que cuando se trata de adquirir habilidades que nos permitan generar resultados y riqueza mejor busquemos que vengan de fuera por decisión de otros o por suerte, pero si quieres tener éxito consistentemente es momento de hacer un cambio de pensamiento.

Tu mente es uno de los recursos más poderosos que tienes, y cualquier conocimiento o habilidad que pongas en ella irá contigo a todas partes. Las cosas que adquirimos por medios externos se esfuman de nuestra vida si no sabemos crearlas. Es cuestión de tiempo porque sólo sabremos consumirlas. Es por eso que invertir en educarnos y tener más habilidades de crear y construir es la mejor inversión que podemos hacer.

El modelaje es la obtención de las estrategias exitosas de un individuo para después replicarlas, se trata de duplicar lo que hacen las personas de éxito. Quienes han modelado a otros exitosamente han descubierto que no se trata de una fórmula secreta ni de suerte, se dieron cuenta de que comúnmente tenemos pretextos o racionalizaciones sobre las razones por las que las cosas no funcionan en nuestra situación. Lo importante entonces es darse cuenta de que para tener éxito no hay que esperar a que las cosas sucedan por sí mismas, sino que hay que ir y construirlas. Mientras algunos esperan ganarse algo en una rifa, ellos se hacen responsables por lo que ocurre en su vida y capitalizan el conocimiento que adquieren cada día al ponerlo en práctica. Hoy tienes oportunidad de invertir en conocimiento y meter información en tu mente, y nada ni nadie lo puede hacer por tí; así que lo importante es hacer que tu vida dependa de tus acciones y no de la suerte o de lo que los demás decidan.

Haz la prueba y verifícalo; checa cómo cuando adquieres una habilidad y la suerte te favorece es extremadamente fácil, y cuando la suerte no te favorece, aunque no lo sea tanto, también es sencillo, porque depende sólo de que tu te decidas a hacerlo. Son los patrones de la gente exitosa, copia sus comportamientos, estudia su forma de decidir, desarrolla hábitos similares, toma acción y rompe paradigmas porque tu vida es tuya, y si dejas que dependa de alguien más, entonces vivirás su idea de lo que tú deberías hacer. Pruébalo y haz ajustes hasta que empieces a ser hábil y consistente para generar el éxito que buscas.

Y toma en cuenta que los sueños son importantes para construir a detalle la visión de lo que quieres lograr, y después es aún más importante ir y hacer algo para volverlos realidad. Aprende la forma en que tu mente funciona para que la puedas manejar mejor, para que puedas definir qué estrategias va a seguir cada día y cómo la va a ejecutar. Invierte en tu mente y descubrirás cómo tu mente lo capitaliza en tus bolsillos.

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PNL, Herramientas para Aprender tan rápido como un niño

Cuando tenemos curiosidad aprendemos más rápido. Hay quienes dicen que los niños aprenden mucho más rápido que los adultos, y se debe a que son curiosos y preguntan por todo.

Ser curioso es algo natural, de hecho cada persona quisiera saber más sobre las cosas, pero en la vida que llevamos hoy nos acostumbramos a no preguntar y no querer averiguar todo, como lo haría un niño. Si lo hiciéramos, el aprendizaje sería fácil y divertido, además de un fuerte motivador para hacerlo en todo momento.

Aprender se vuelve algo fantástico cuando alimentas tu curiosidad al punto en que te nacen las preguntas para averiguar lo que sucede en el mundo a tu alrededor, cuando quieres saber más y satisfaces ese deseo, se convierte en más curiosidad y más aprendizaje.

Cada vez que hagas una pregunta estimula tus sentidos, haz imágenes grandes y con movimiento en tu mente, una película completa de lo que te platican; ponle sonidos interesantes, música, y experimenta sensaciones intensas llenándote de emoción.

Esta estimulación de tus sentidos hace algo que es una premisa básica de PNL que busca que cada individuo tenga más opciones, en éste caso fomentando el aprendizaje y la curiosidad en tí estimulando tus sentidos.

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Neurolinguística Cámbia Tu Realidad cambiando tus palabras

El lenguaje es una de las herramientas más poderosas que tiene el ser humano. Nos sirve para influenciar a los demás y definir nuestros pensamientos. Aprender sobre la forma en que cada palabra hace algo con la mente de la persona puede potencializar nuestras capacidades fuertemente.

La Programación Neurolingüística pone mucha atención a la forma en que se utiliza el lenguaje y el resultado que tiene cada palabra. Considera que cada palabra que existe tiene una utilidad en algún contexto, y que cuando la utilizamos en ése contexto funciona perfectamente.

Si queremos tener éxito necesitamos desarrollar nuestra inteligencia emocional. Los análisis y estudios que se han hecho de personas exitosas muestran una y otra vez que ellos controlan sus decisiones y desarrollan su habilidad de manejar el lenguaje.

Nuestros pensamientos generalmente van acompañados de diálogo interno que está formado por palabras. Si cambiamos las palabras para describir un pensamiento, estaremos cambiando la forma en que pensamos.

Si aprendes a utilizar mejor el lenguaje serás más eficiente al influir en los demás y al controlar tus emociones. Conforme lo hagas notarás la diferencia.

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martes, 1 de marzo de 2011

Haciéndote Preguntas que te vuelvan más Inteligente con PNL

Cada pregunta que nos hacemos deja a nuestra mente en la búsqueda de la respuesta. Esta pregunta puede ser un recurso muy útil para aprovechar cada situación que nos ocurra.

Uno de los mecanismos que la mente más utiliza consiste en buscar hacer sentido de lo que escuchamos. Y entonces para cada pregunta que nos hagamos buscará una respuesta.

Los filtros son mecanismos que nos ayudan a buscar ciertos elementos dentro de una experiencia. Una pregunta es por naturaleza un filtro que hace que busquemos un tipo determinado de respuesta. Si tenemos preguntas que, como ésta, te permiten obtener aprendizaje de cada situación que vivimos, vamos a poder sentir que cada momento ha sido valioso y volvernos más efectivos.


En Neurolingüística estudiamos lo que llamamos "presuposiciones del lenguaje", y cada pregunta contiene presuposiciones. La presuposición poderosa que tiene ésta pregunta es que en cada experiencia se puede aprender algo.

La PNL nos ofrece muchas herramientas para cambiar comportamientos y mejorar la comunicación. Conocer éstas herramientas abre muchas puertas para lograr objetivos y metas rápidamente.

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Generar hábitos es un patrón de éxito

Un extraordinario recurso para lograr el éxito es generar hábitos, porque de ésa forma es muy sencillo hacer lo necesario para conseguir los objetivos que tengamos. La ventaja de los hábitos es que realizamos las cosas sin pensarlas y de forma automática. Es cuestión de enseñarle a la mente hábitos exitosos.

Típicamente la gente piensa que las cosas que funcionan bien nos deben costar trabajo, pero existen herramientas que nos ayudan a instalar nuevos patrones de comportamiento con facilidad. A esto le llamamos "programación" o "instalación" y la gente que tiene éxito consistentemente lo sabe y lo aprovecha construyendo hábitos que los llevan al éxito.


Dentro de nuestra propia naturaleza está crear patrones y hábitos, lo hacemos prácticamente todo el tiempo. En muchas actividades que son comunes tenemos patrones que nos hacen exitosos en algo, pero a veces somos exitosos en estrategias que no nos ayudan (éxito en autosabotaje). La idea es entonces cambiar esos hábitos que no nos ayudan por otros que sí lo hagan y entender que si hemos aprendido bien esos patrones podemos cambiarlos por hábitos de éxito.

El cerebro humano aprende un hábito rápidamente cuando ponemos emociones intensas en la experiencia de la que se trata. Recordamos con facilidad aquellas cosas que en nuestra vida tuvieron mucha emoción. De modo que para poder cambiar hábitos necesitamos combinar la repetición con emociones intensas, y es ahí donde las herramientas de Programación Neurolingüística nos ayudan a cambiar la "programación" en nuestro cerebro con facilidad y rapidez.

Para que la mente entienda que el comportamiento nuevo es el que quieres que se conserve es importante supervisar continuamente tus acciones. Tener la disciplina para revisar esto todos los días es la diferencia entre quedarse igual y tener éxito rápidamente en la instalación de nuevos "programas" en tu mente. Si aprendes y te educas en temas de cómo funciona tu mente entenderás porqué esto funciona tan bien y cómo es tan fácil, estarás poniendo en tu mente los hábitos y patrones exitosos que necesitas para llegar a los resultados que quieres.

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Cambia Tu Vida con PNL a través del Diálogo Interno

Cambiar el diálogo interno puede ser uno de los recursos más poderosos para incrementar nuestras habilidades de reaccionar adecuadamente a lo que nos sucede.

Si cambiamos las palabras que utilizamos regularmente, éste nuevo vocabulario y forma de utilizar el lenguaje se va a propagar hacia nuestro inconsciente, que es el que repite miles de veces diarias las mismas cosas en el diálogo interno, es algo realmente poderoso.

Como una parte fundamental de la forma en que generamos emociones, cuando cambiamos el diálogo interno a través de las palabras que utilizamos y la estructura con la que las utilizamos, nuestra habilidad de persuadir eficientemente y cambiar nuestro comportamiento se incrementa notablemente.

Imagina lo que sucedería si te repitieras algo 700 veces al día... y ¿que pasaría si hicieras un pequeño cambio en esa frase? El cambio se multiplicaría por 700 y en poco tiempo estarías teniendo un comportamiento muy diferente.

Es por eso que entender la forma en que nuestra mente ejecuta estrategias disparadas por estímulos externos es excepcionalmente útil. Eso te puede ayudar a dirigir tus emociones y comportamientos de manera sencilla y muy efectiva.

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